الکل علیه زندگی
تاریخ انتشار: ۱۷ تیر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۱۶۵۹۰۹
بهتر است با خودمان روراست باشیم. طبق نظر کارشناسان بهداشت در جهان، سطح امنی برای نوشیدن الکل وجود ندارد، زیرا مصرف الکل هفتمین عامل خطر مرگ و میر در دنیاست. اما الکل باعث وقوع چه اتفاقاتی در بدن می‌شود که می‌تواند خودش را به هفتمین جایگاه مرگ و میر در جهان برساند؟ بر اساس نظر متخصصان، زمانی که شخص، مشروبات الکلی با درصدهای گوناگونی مصرف می‌کند، ۱۰درصد آن توسط معده و بقیه در روده بزرگ و روده کوچک جذب خواهد شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بدون تعارف می‌کشد!
«الکل؟ الکل می‌تواند افراد را بکشد.» این را دکتر کیوان الچیان، متخصص داخلی و طب اورژانس می‌گوید که معتقد است شاید دیر و زود داشته باشد اما کشندگی الکل، سوخت‌وسوز ندارد: «الکل می‌تواند همه سیستم بدن را درگیر کند. این موضوع به‌خصوص در افرادی که به‌صورت مداوم الکل مصرف می‌کنند صدق می‌کند. فرقی هم نمی‌کند که درصد مصرف الکل‌شان چقدر باشد. همین که در درازمدت دچار اعتیاد به مصرف الکل باشند و اصطلاحا دچار پدیده الکلیسم شده باشند کافی است که اعضای مختلف بدن‌شان دچار فرسودی و نابودی شود و به مرور خطر مرگ آنها را تهدید کند.»
یک مصرف و چند عارضه!
مصرف شدید الکل می‌تواند کبد را تحت فشار قرار دهد، چرا؟ چون کبد عضوی است که الکل را فیلتر می‌کند. اگر کبد مجبور به فیلتر الکل باشد، می‌تواند متابولیت‌هایی تولید کند که برای سلامت فرد مضر است و باعث بیماری‌هایی مانند کبد چرب، هپاتیت و سیروز می‌شود. نهایتا اینکه عملکرد کبد دچار اختلال می‌شود و مواد سمی از بدن به‌درستی و سر وقت دفع نمی‌گردد، سم‌های بدن افزایش پیدا می‌کند و نه‌تنها مشکلات کبدی فرد مصرف‌کننده را درگیر می‌نماید که به‌دلیل اختلالات کبدی، بدن دچار انواعی دیگر از بیماری‌ها هم می‌شود. مشکلات قلبی ناشی از مصرف مشروب، بروز مشکلات مغزی با اثرات الکل بر مغز که رشته‌های عصبی را هم درگیر می‌کند، عوارض الکل بر پانکراس، تضعیف سیستم‌ایمنی و... تازه بخشی از تبعات مصرف الکل بر بدن افراد مصرف‌کننده است.
سرخوشی به چه قیمتی؟
دوپامینی که بعد از مصرف الکل در بدن جریان پیدا می‌کند باعث خوشی آن لحظه می‌شود اما قریب‌به‌اتفاق افرادی که مصرف‌کننده الکل هستند، فردای آن روز دچار حالات ناخوشایندی می‌شوند. این موضوعی است که دکتر الچیان هم آن را تایید می‌کند و می‌گوید: «افسردگی، کسالت، تلخی دهان، پرخاشگری، ناتوانی و ... از علائمی است که افراد مصرف‌کننده چند ساعت بعد از مصرف الکل دچارش می‌شوند. علائم و حالت‌هایی که می‌تواند علاوه بر سلامت جسمی، سلامت روحی و از آن مهم‌تر، زندگی شخصی و کاری فرد را هم تحت تاثیر قرار دهد و زندگی را برهم بزند.» او معتقد است که بسیاری از کودک‌آزاری‌ها، همسرآزاری و رفتارهایی که از افراد عادی برنمی‌آید، توسط افراد الکلی رقم می‌خورد؛ افرادی که کنترل رفتار و اعصاب خودشان را ندارند.
روش‌های درمان اعتیاد
این‌طور که متخصصان طب‌سنتی می‌گویند، برای درمان اعتیاد به الکل در روش طب سنتی و استفاده از گیاهان دارویی، گیاه خاصی وجود ندارد اما خوردن برخی خوراکی‌ها در این زمان بسیار توصیه شده است که می‌تواند تاثیر مثبتی در روند بهبود فرد داشته باشند. البته که بدون‌شک، لازم است که فرد مصرف‌کننده الکل، به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه کند و یک نسخه عمومی را مصرف نکند اما به‌طور‌کلی، یکی از روش‌های عالی و طبیعی برای کاهش عوارض ترک اعتیاد به الکل، مصرف روغن‌نارگیل است؛ روغنی که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های غنی و چربی‌های اشباع‌شده است و به خودی خود به تغذیه و بهبود عملکرد مغز کمک خواهد کرد. علاوه بر این‌ها، نارگیل باعث ازبین‌رفتن مخمر در بدن می‌شود و در نتیجه میل به مصرف الکل و قند را کاهش می‌دهد. در این روش، بهتر است که روغن‌نارگیل به نوشیدنی‌های گرم یا غذاها اضافه و مصرف شود. کرفس و خرما هم از دیگر مواد غذایی طبیعی برای کاهش اثرات الکل در بدن است. کرفس و از آن مهم‌تر، آب‌کرفس، یک پادزهر طبیعی برای درمان اعتیاد به الکل به‌شمار می‌رود که باعث ازبین‌رفتن نوکسین‌ها در بدن می‌شود و در نتیجه تمایل فرد را به مصرف مشروبات الکلی کاهش می‌دهد. ضمن اینکه در اثر مصرف طولانی‌مدت مشروبات الکلی، سم بسیار زیادی در کبد جمع می‌شود که مصرف خرما می‌تواند باعث پاکسازی آنها گردد. علاوه‌براین مصرف خرما در این دوران باعث کاهش میل به مصرف الکل شده و جایگزین بسیار مناسبی برای جبران مواد مغذی ازدست‌رفته خواهد بود.
منبع: جام جم آنلاین
کلیدواژه: مصرف الکل مصرف کننده مصرف الکل
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۱۶۵۹۰۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رازگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان
«جزو ۱۰ کشور اول در رشد سرطان هستیم.» این جمله را قبل‌تر رئیس مرکز تحقیقات سرطان به خبرآنلاین گفته بود، بیماری‌ای که اگرچه این روز‌ها روش‌های زیادی برای درمان و کنترل آن وجود دارد، اما هیچکدام از این روش‌ها جای پیشگیری از ابتلا به سرطان را نمی‌گیرد، پیشگیری‌ای که شاید فقط لازم است تغییری در سبک زندگی‌مان ایجاد کنیم، حتی تغییراتی در خوردن چایی یا استفاده از مسواک، این‌ها نتیجه یک پژوهش ۲۰ ساله است، وقتی مردم یک نقطه از ایران بیشتر از هر جای دنیا به سرطان مبتلا می‌شدند یک تیم پژوهشی برای ۲۰ سال حدود ۵۰ هزار نفر از آنها را زیر نظر گرفت تا سر نخ این کلاف به‌هم پیچیده پیدا شود؛ رضا ملک‌زاده، وزیر اسبق بهداشت، سرپرست آن تیم تحقیقاتی بود، او به خبرنگاران می‌گوید: «یک زمانی یک نقطه از ایران در دنیا بیشترین میزان شیوع سرطان‌ها را داشت، آن نقطه گنبد کاووس بود که سرطان مری در این شهر بیشتر از همه جای دنیا بود.»
به گزارش خبرآنلاین، ملک‌زاده ادامه می‌دهد: «همیشه علاقه داشتم دلیل این مسئله را متوجه شوم، بنابراین حدود ۲۰ سال در این نقطه از کشور و در ۳۶۴ روستا مطالعه خود روی حدود ۵۰ هزار نفر از افراد سالم شروع کردیم، مثلاً از این تعداد ۵۰۰ نفر از آنها سرطان مری گرفتند و آنها را با افرادی که به سرطان مبتلا نشدند مقایسه کردیم.»
وزیر اسبق بهداشت بیان می‌کند: «به این نتیجه رسیدیم که ابتلا این افراد به سرطان ۷ علت دارد، عدم مصرف سبزیجات، عدم مصرف میوه‌جات کافی، مصرف آب آب‌انبار، زندگی در خانه‌های تنگ و تاریکی که دود آن را گرفته بود، اصللاحاً به آن آلودگی درون خانه می‌گوییم آنها با چوب و ذغال هم خانه را گرم می‌کردند و هم پخت و پز می‌کردند، بنابراین خانه پر از دود شده بود. مصرف چایی داغ یکی دیگر از دلایل بود، برخی‌ها چایی را در دمای ۶۵ الی ۷۰ درجه مصرف می‌کردند. مصرف تریاک و عدم مسواک زدن دندان‌ها از دیگر دلایل بود.»
ملک‌زاده می‌گوید: «در ۲۰ سال این ۷ علت را پیدا کردیم و برای این پژوهش جایزه بین‌المللی هم گرفتیم، جالب اینکه تاثیر تریاک و چایی داغ بر ابتلا به سرطان را برای اولین بار در دنیا ثابت کردیم، قبل‌تر گمان می‌کردند سیگار سرطان‌زا است، اما ما ثابت کردیم تریاک از سیگار سرطان‌زا‌تر است.»
جوان شدن سن ابتلا به سرطانوزیر اسبق بهداشت درباره جوان شدن سن ابتلا به سرطان به خبرنگاران می‌گوید: «سرطان‌ها در همه دنیا وارد سن جوانی شده است، در ایران هم این اتفاق افتاده و افراد در سنین جوانی به سرطان مبتلا می‌شوند، دلیل آن هم تغییر سبک زندگی آدم‌ها است، غذا‌های فست فودی چیز‌هایی هستند که اگر آدم‌ها از سنین کودکی آن را مصرف کنند کمک می‌کند افراد در سنین جوانی به سرطان مبتلا شوند؛ بنابراین شیوه زندگی ما مدرن شده است لذا ما هم با مشکلات غیرمدرنیزاسیون مواجه هستیم و هم با مشکلات مدرن شدن جامعه.»
او بیان می‌کند: «علاوه بر تغییر سبک زندگی به‌ویژه در غذا خوردن، موارد دیگری هم وجود دارند که سبب ابتلا به سرطان می‌شود، مانند مصرف سیگار، مواد مخدر و آلودگی هوا که متاسفانه در شهر‌های بزرگ خطرات جدی برای ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی ایجاد می‌کنند.»
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت